Select Page

Επιτέλους  καλοκαίρι!

Και το περιμέναμε όλοι πως και πως μετά από ένα δύσκολο και απαιτητικό χειμώνα!

Να δούμε φίλους, να ξεχυθούμε στις παραλίες ανέμελα, να πάμε διακοπές…

Ο ήλιος είναι η ζωογόνος δύναμη του πλανήτη μας. Μας θρέφει, μας δίνει δύναμη. Μας κρατά ακμαίους, μας φτιάχνει τη διάθεση!

Πριν όμως φορέσουμε το μαγιό μας και αφεθούμε στο χάδι του, καλό θα ήταν να επισημάνουμε μερικά βασικά πράγματα που χρήζουν προσοχής. Καθώς η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο εγκυμονεί για το δέρμα μας σοβαρούς κινδύνους!

Ας μιλήσουμε για τη φωτογήρανση

Η φωτογήρανση, είναι το αποτέλεσμα των αλλαγών που συμβαίνουν στην επιδερμίδα μας μετά από έκθεση στον ήλιο. Το δέρμα γίνεται ξηρό και λεπτό. Μπορεί να σχηματίσει χαλαρότητα.

Επιπλέον, τραχύνεται και σχηματίζονται λεπτές ή βαθιές ρυτίδες. Δυσχρωμίες, τελαγγειεκτασίες,  απολεπίζεται εύκολα, ερεθίζεται και παρουσιάζει συχνά ευαισθησίες. Η ηλιακή βλάβη είναι συσσωρευτική.

Οι βλάβες από τη φωτογήρανση μπορεί να κάνουν χρόνια να αποτυπωθούν στο δέρμα μας και να γίνουν εμφανισιακά ορατές. Αυτές είναι οι καλοήθεις και μπορεί να είναι αρκετά συχνές.

Ωστόσο, υπάρχουν άλλες βλάβες που επιβαρύνουν πολύ τον οργανισμό μας. Δυστυχώς μέχρι να τις ανακαλύψουμε μπορεί να είναι πλέον αργά για να τις προλάβουμε.

Έχετε υπόψη σας κάτι πολύ σημαντικό. Η υπεριώδης ακτινοβολία έχει την ικανότητα να καταστρέφει το DNA των κυττάρων. Μεταβάλλοντας την ανοσολογική τους απάντηση. Έτσι, είναι πιθανό να εξαλλαγούν σε κακοήθεις όγκους.

Οι βλάβες αυτές συμβαίνουν πιο συχνά σε νεαρή ηλικία, κάτι που σημαίνει πως οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί ως προς τη φροντίδα των παιδιών, να λαμβάνουν απαραιτήτως τη σωστή μέριμνα για ηλιοπροστασία και να ελέγχουν σε τακτά διαστήματα το δέρμα των παιδιών τους με τη βοήθεια ενός ειδικού – με τη λήξη της θερινής περιόδου – για τυχόν αλλαγές που προήλθαν από πιθανά εγκαύματα.

Για παράδειγμα, ένα επεισόδιο εγκαύματος σε ένα παιδί κάτω των 10 ετών, μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μελανώματος μέχρι και 10 φορές!

Μάλιστα στη χώρα μας, λόγω της μεγάλης ηλιοφάνειας, τα καρκινώματα του δέρματος και το μελάνωμα είναι από τις πιο συχνές κακοήθειες.

Τα ποσοστά κακοηθών δερματικών βλαβών και μελανώματος, έχει παρατηρηθεί ότι αυξάνονται ραγδαία τις τελευταίες δεκαετίες!

Δεν αφορούν μόνο σε ανθρώπους με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα (Fitzpatric skin type I, II) αλλά παρατηρούνται και σε σκουρόχρωμη επιδερμίδα (Fitzpatric skin type IV, VI)

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα – Φωτογήρανση

Σε παγκόσμιο επίπεδο θα πρέπει να πάρουμε σοβαρά μέτρα για την προστασία του περιβάλλοντος. Καθίσταται πλέον σοβαρό ζήτημα επιβίωσης του πλανήτη και του ανθρώπου.

Σε προσωπικό επίπεδο καλό είναι να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο ειδικά τις ώρες από 10:00 π.μ. έως 16: 00 μ.μ., ωστόσο η προσοχή μας πλέον εστιάζεται καθόλη τη διάρκεια της μέρας και πρέπει να λαμβάνονται μέτρα ηλιοπροστασίας!

-Χρησιμοποιούμε ελαφρά και άνετα ρούχα, καπέλο και γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας.

-Χρησιμοποιούμε αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30, φροντίζουμε να επιλέξουμε κάποιο που να μας προστατεύει από τις UVA και τις UVB ακτινοβολίες, και να αναγράφεται αυτό στη συσκευασία του!

Επιπλέον, ανανεώνουμε το αντηλιακό μας συχνά, με επάλειψη αρκετές φορές μέσα στη μέρα, ιδιαίτερα μετά από σωματική δραστηριότητα, π.χ. κολύμπι, άθληση.

-Κάνουμε περιοδικό έλεγχο στο δέρμα μας. Ο πλαστικός χειρουργός  ή ο δερματολόγος ειδικεύονται σε θέματα αλλοίωσης του δέρματος.

Υπάρχει ξεκάθαρος και σταθερός συσχετισμός μεταξύ ηλιακής έκθεσης και δερματικών καρκίνων! Μην ξεχνάτε πως κάθε βλάβη του δέρματος που είναι ύποπτη για κακοήθεια και :

μεγαλώνει, αλλάζει σχήμα, όρια, χρώμα, αρχίζει να ματώνει ή να δείχνει ανώμαλη πρέπει να αφαιρείται. Αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό μελανώματος, δυσπλαστικών σπίλων ή μεγάλος αριθμός δερματικών βλαβών, συνίσταται τακτικός έλεγχος από γιατρό.

Ο πλαστικός χειρουργός είναι ο πλέον εξειδικευμένος γιατρός -λόγω της ειδικότητας του- για την αφαίρεση δερματικών βλαβών (καλοηθών, κακοηθών και συγγενών).

Λαμβάνει μέριμνα σχετικά με το άριστο, λειτουργικό και αισθητικό αποτέλεσμα, δίνοντας πάντοτε προτεραιότητα στην ασφάλεια του ασθενούς.

Επομένως, αν είναι να επιλέξετε κάποιον ειδικό, μην παρασύρεστε και μην επηρεάζεστε από δήθεν υποσχέσεις για χαμηλό κόστος στις ιατρικές πράξεις με άριστο αποτέλεσμα. Δεν ισχύει.

Μάλιστα, πολλές φορές μια τέτοια πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικά αποτελέσματα για την υγεία και να εκτινάξει στα ύψη το κόστος αποκατάστασης της όποιας βλάβης επέλθει από λανθασμένη επιλογή. Γι’αυτό να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί!!

Είμαστε στη διάθεσή σας να σας βοηθήσουμε και να σας συμβουλεύσουμε σχετικά. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας ή να επισκεφτείτε το ιατρείο μας για οποιοδήποτε ζήτημα σας απασχολεί και να συζητήσουμε μαζί πώς πρέπει να το αντιμετωπίσουμε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Υπάρχουν μέθοδοι και εξατομικευμένες θεραπείες όπως :

Lazers, ειδικές μεσοθεραπείες, skin boosters κ.α. ) που βασίζονται στις δικές σας ανάγκες και μπορεί να αναστρέψουν τις φθορές της επιδερμίδας σε βαθμό που δεν φαντάζεστε, Το δέρμα μας είναι πολύτιμο, γι’ αυτό αξίζει κάθε προσπάθεια και φροντίδα!

Καλό καλοκαίρι για όλους.

Κάντε τον ήλιο σύμμαχο, όχι εχθρό!